按下 Win + R 输入 regedit 打开注册表编辑器。请严格按照路径操作。
1. 清理“新建”菜单（New 项）
这是最容易被忽略但也最容易清理的地方。
路径：HKEY_CLASSES_ROOT\.txt\ShellNew 操作： 1. 在 HKEY_CLASSES_ROOT 下找到你不需要的文件后缀（如 .cpp, .cs, .html） 2. 展开该后缀，选中 ShellNew 项 3. 右键 → 导出（备份） 4. 右键 → 删除 说明： 删除后，“新建”菜单中将不再出现对应的文件类型。例如删除 .zip\ShellNew 并不会影响解压，只是不能右键直接新建空ZIP文件。
2. 清理通用右键菜单（ContextMenuHandlers）
这里存放了大部分第三方软件的右键选项。
路径1（对所有文件生效）： HKEY_CLASSES_ROOT\*\shell HKEY_CLASSES_ROOT\*\shellex\ContextMenuHandlers 路径2（对文件夹生效）： HKEY_CLASSES_ROOT\Directory\shell HKEY_CLASSES_ROOT\Directory\shellex\ContextMenuHandlers 操作： 1. 进入上述路径，你会看到很多以软件名命名的项 2. 例如 BaiduYunGuanjia, WinRAR, 7-Zip 3. 右键导出备份后，直接删除整个项 3. 清理“发送到”菜单（SendTo）
“发送到”菜单实际上是一个文件夹的快捷方式集合。
路径：%AppData%\Microsoft\Windows\SendTo 操作： 1. 在资源管理器地址栏粘贴上述路径并回车 2. 直接删除里面的快捷方式即可 （例如“传真收件人”、“蓝牙设备”通常都没用） 警告： 清理 ContextMenuHandlers 时，切勿删除系统自带的 {...} 格式的CLSID项（如复制、剪切相关），除非你明确知道其作用。只删软件厂商命名的项。